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Archive for the ‘Reflexões’ Category

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O dia em que você decidir não pedir as coisas de que você gosta e, em vez disso, gostar das coisas que acontecem, nesse dia você se tornará maduro.

Podemos sempre continuar a desejar aquilo de que gostamos. Mas isso o deixará sempre infeliz, porque o mundo não segue de acordo com seus gostos e desgostos. Não há garantia de que o que desejamos é o que a vida deseja também; não há garantia.

E a grande possibilidade é de que a vida esteja destinada a algo a respeito de que você nada sabe.

Quando algumas vezes acontece aquilo de que você gosta, você ainda não se sentirá muito feliz, porque tudo o que demandamos já o vivemos em fantasia. Assim, já é de segunda mão.

Se você diz que gostaria que uma certa pessoa fosse o seu ou a sua amante, em muitos sonhos e em muitas fantasias você já amou essa pessoa. E, se acontecer, a pessoa real estará abaixo da sua fantasia; ela será apenas uma cópia, por que a realidade nunca é tão fantástica quanto a fantasia. Então, você ficará frustrado.

Mas, se você começar a gostar daquilo que está acontecendo, se não colocar sua própria vontade contra o todo, se simplesmente disser “tudo bem” – aconteça o que acontecer, você simplesmente dirá sim –, então, nunca poderá ser infeliz.

Porque, não importa o que aconteça, você sempre está na atitude positiva, pronto para recebê-lo e desfrutá-lo.

OSHO

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introspeccao

O ano correu?
É a impressão que temos.
Ainda ontem parecíamos estar
preparando nossa lista
de boas resoluções para 2012
e eis que 2013 bate às portas.

Quantas coisas deixamos
para amanhã no início deste
ano que passou
e quantas jamais teremos
a oportunidade de realizar ainda
nesses últimos dias
que restam?

Cremos tudo controlar.
Só não controlamos a vida
e por maior que seja nosso amor,
não aprendemos ainda como guardar
pessoas definitivamente conosco.

Das coisas que deixamos
para o amanhã,
muitas jamais cumpriremos.
Não que os desejos mudem,
é que há situações que viram
como vira a noite
e muitas das coisas que perdemos
não sabemos recuperar.
Mas como saber?

Precisamos olhar para dentro
do nosso coração e rever
nossas prioridades,
pensar nas coisas essenciais,
ver se o que estamos deixando
para trás não corremos o risco de
perder definitivamente.

Se soubéssemos que amanhã
seria o último dia na nossa
caminhada na terra,
o que faríamos hoje?

Talvez fôssemos visitar
alguém que não vemos há muito,
pegaríamos nos nossos
braços alguém que amamos
como se esse abraço pudesse
durar toda a eternidade
e consertaríamos uma coisa
aqui e outra ali,
para não partirmos com
coisas pendentes…

Diríamos uma palavra amiga
para que se lembrem de
nós ou teríamos um último
gesto nobre.

Por que nos comportamos
como se fôssemos
viver eternamente e levamos
tudo tão a sério?

Por que brigamos,
magoamos,
nos sentimos magoados,
construímos muros,
se é tão mais simples viver?

Não é bom deixar para
o último momento
para consertar as coisas,
porque esse instante decisivo
pode não avisar quando
vai chegar.

Cada instante que chega é
o último momento
que temos e cada instante que
passa pode ser uma ou outra coisa:
ou ganhamos um espaço
a mais nos corações ou perdemos
definitivamente uma oportunidade.

E o instante presente ainda
temos a escolha.

Talvez,
daqui a um ano teremos mais paz,
talvez não olhemos para
trás com o coração
apertado e a frase
“ah, se eu soubesse”
não nos doa.

Hoje ainda podemos escolher.

TEXTO DE: Letícia Thompson

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1 – Guarde o coração em paz, á frente de todas as coisas. Todos os patrimônios da vida pertencem a Deus.

2 – Apoie-se no dever rigorosamente cumprido. Não há equilibrio físico sem harmonia espiritual.

3 – Cultive o hábito da oração. A prece é luz na defesa do corpo e da alma.

4 – Ocupe o seu tempo disponível com o trabalho proveitoso, sem esquecer o descanso imprescindível ao justo refazimento. A sugestão das trevas chega até nós pela hora vazia.

5 – Estude sempre. A renovação das idéias favorece a sábia renovação das células orgânicas.

6 – Evite a cólera. Enraivar-se é animalizar-se, caindo nas sombras de baixo nível.

7 – Fuja à maledicência. O lodoagitado atinge a quem o revolve.

8 – Sempre que possível, respire a longos haustos e não olvide o banho diário, ainda que ligeiro. O ar puro é precioso alimento e a limpeza é simples obrigação.

9 – Coma pouco. A criatura sensata come para viver, enquanto a criatura imprudente vive para comer.

10 – Use a paciência e o perdão infatigavelmente. Todos nós temos sido carinhosamente tolerados pela Bondade Divina milhões de vezes e conservar o coração no vinagre da intolerância é provocar a própria queda na morte inútil.

 (Chico Xavier)

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Quando olho para trás,

percebo que fiz muitas bobagens.

Acertei bastante, mas também errei bastante.

Quando olho para diante,

tenho certeza de que vou acertar e errar bastante também.

Um dia destes, um dos meus filhos me perguntou por que eu tomei determinada decisão estúpida tempos atrás.

Respondi que me arrependia do que tinha feito,

mas expliquei que, naquele momento,

minha atitude me parecia lógica.

Se eu tivesse o conhecimento e a maturidade de hoje,

certamente a decisão seria diferente.

Por isso é que lhe digo:

não se torture por algo que não deu certo no passado.

Talvez você tenha escolhido

a pessoa errada para casar.

Talvez tenha saído da melhor empresa

onde poderia trabalhar.

Talvez tenha mandado uma filha grávida

ir embora de casa.

Não importa o que você fez,

não se torture.

Apenas perceba, o que é possível fazer

para consertar essa situação e faça.

Se você sente culpa, perdoe-se.

E, principalmente, compreenda que agiu assim porque,

na ocasião, era o que achava melhor fazer.

Há uma história de que gosto muito:

um pescador chegou à praia de madrugada para o trabalho

e encontrou um saquinho cheio de pedras.

Ainda no escuro começou a jogar as pedras no mar.

Enquanto fazia isso, o dia foi clareando até que,

ao se preparar para jogar a última pedra,

percebeu que era preciosa!

 Ficou arrependido e comentou o incidente com um amigo que lhe disse:

– Realmente, seria melhor se você prestasse mais atenção no que faz,

mas ainda bem que sobrou a última pedra!

Existem pessoas que não prestam atenção no que fazem

e depois passam a vida inteira arrependidas pelo que não fizeram,

mas poderiam ter feito, e se martirizam por seus erros.

Se você está agindo assim, deixo-lhe uma mensagem especial:

não gaste seu tempo com remorsos nem arrependimentos.

Reconheça o erro que cometeu,

peça desculpas e continue sua vida.

Você ainda tem muitas pedras preciosas no coração:

muitos momentos lindos para viver

e muitos erros para cometer.

Aproveite as oportunidades e curta plenamente a vida.

Curta os passarinhos.

Eles são os presentes do universo para você!

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Ser

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Mutantes

“Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!
 Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo  modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se,   ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.

A alegria e a realização nos mantém saudáveis  e prolongam a vida.
A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.

Suas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais.

Não se pode simplesmente captar dados brutos  e carimbá-los com um julgamento.

Você se transforma na interpretação quando a internaliza.

Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo – a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptiídicos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria.  

 Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos.

A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.

O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.

Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: “ Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos.”

Você quer saber como esta seu corpo hoje?
Lembre-se do que pensou ontem

Quer saber como estará seu corpo amanhã?

Olhe seus pensamentos hoje!”  

Ou você abre seu coração, 

ou algum cardiologista o fará por você!”  

(Depack Chopra)

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Esquece

Esqueça os dias de nuvens escuras… 
Mas lembre-se das horas passadas ao sol . 
Esqueça as vezes em que você foi derrotado… 
Mas lembre-se das suas conquistas e vitórias. 
Esqueça os erros que já não podem ser corrigidos… 
Mas lembre-se das lições que você aprendeu. 
Esqueça as infelicidades que você enfrentou… 
Mas lembre-se de quando a felicidade voltou. 
Esqueça os dias solitários que você atravessou… 
Mas lembre-se dos sorrisos amáveis que encontrou… 
Esqueça os planos que não deram certo… 
Mas lembre-se de Sempre ter um sonho..

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